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卵巢老一岁,女人老十岁!卵巢保养了解一下!
来源:kegel女性私护 | 发布时间:2018-10-22 12:35| 发布者:Kegel | 分类:两性百科

女人都在小心翼翼地避开「老」这个字眼。

为了迎合消费者,商家开始推出什么胎盘素眼霜,脐带血精华.....听起来,立刻脑补出那些为了容颜永驻,嗜血啖肉的女妖精们。

今天小编决定带大家了解一下,到底如何才能更好地“保养”卵巢呢?

卵巢老一岁,女人老十岁!卵巢保养了解一下!

常见的卵巢疾病

卵巢的日常保养真的很重要呀!

资料显示:全国肿瘤登记中心数据显示,过去10年间,中国卵巢癌发病率增长了30%,死亡率增加了18%。

到如今,卵巢癌发病率居于女性生殖系统恶性肿瘤第三位,死亡率居于首位。

但70%-80%患者诊断时已为晚期,5年生存率仅20%-30%。

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当你发现自己皮肤粗糙,明明是个单身狗,这个月姨妈却推迟第十八次还没有来,甚至终于像个正宗90后一样,开始疯狂脱发了,别急着发朋友圈。

你可能需要注意一下,是不是自己的卵巢出现问题了。

1.多囊卵巢症候群

它会使女性的月经失调、多毛、发胖,因为体内的雄激素分泌过多,有的还会出现男性化的倾向,重者还会引起不孕。但这个疾病通常不容易被发现,往往是到医院体检的时候,才检查出来。

所以建议女生们,如果发现自己长期月经不调,别自己胡思乱想是不是得了绝症世界末日,应该要到医院检查,确定自己有没有患多囊卵巢症候群疾病。

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2.卵巢两性母细胞瘤

卵巢两性母细胞瘤,属于良性肿瘤,它的症状与多囊卵巢症候群很像。

主要会出现盆腔包块,至于身体症状嘛,可能会出现内分泌失调、月经增多或绝经、子宫增大、乳腺萎缩、多毛、声音变得低哑、阴蒂肥大等等。

3.卵巢功能障碍

卵巢功能障碍,又称为卵巢早衰,发病率在1~3%。

它会出现闭经、性腺发育不全、月经不规则、青少女性腺发育不全、脱发、便秘、阴道干燥、性交痛、甲状腺功能低下或者是泌尿道感染的现象。

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损害卵巢的不良习惯 

除了那些「卵巢保养」之外,很多日常生活中的不良习惯,也会伤害到脆弱的卵巢小姐。

1.久坐不动

久坐不仅是伤害卵巢,还会使骨盆和骶骼关节长时间负重,影响腹部和下肢血液循环,从而诱发便秘、痔疮,出现下肢麻木,引发下肢静脉曲张等症。

所以说,各种从事久坐不动职业,像是OL、编辑、客服等等的女生需要多加注意。不管你们工作多么忙碌,只要坐着超过45分钟,就要站起来活动一下,增加血液循环。

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2.熬夜

夜猫子们越来越多,熬夜加班、追剧、打游戏成为常态。

女生长期熬夜,不仅会直接影响到月经周期,而且对卵巢也极为不友好。

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,女性经常熬夜就会导致体内的激素环境发生变化,一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退以致于持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

卵巢老一岁,女人老十岁。对自己负责,才是最好的保养呀!

女人养护自己,从kegel女性私护开始……

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