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阴道炎反反复复,挥之不去?
来源:kegel女性私护 | 发布时间:2019-02-11 14:27| 发布者:Kegel | 分类:两性百科

阴道炎和外阴炎是发病率最高的妇科炎症。这种妇科炎症的反复发作,不仅仅会影响到身体健康,也会对生活质量和心理健康带来负面影响。

有时候,一些简单的生活方式的调整也可以帮助避免阴道炎的反复发作。

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阴道菌群的平衡很重要

阴道炎分为好几种,整体上来讲,可以粗略地分为两类。一类是因为外界的病原体进入到阴道里引起炎症,一类是因为原本在阴道里的菌群失衡导致炎症。

前者就是我们说的霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及一部分细菌性阴道炎;后者就是另外一部分细菌性阴道炎和非特异性阴道炎。

阴道里有 30 余种常驻菌群,其中最常见的是乳酸杆菌,被公认为阴道正常菌群中最重要的益生菌成员,当然还有其他的一些需氧菌和厌氧菌,它们的功能就是维持一个稳定的微生态平衡,这个平衡实际上就是一种屏障。

除了小阴唇可以形成天然物理屏障外,阴道内的菌群平衡也很关键。它们相互协作同时相互制约。

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如何维持菌群平衡?

一旦各菌群相互制衡的关系被打破,就会出现一系列的变化,最终就导致了阴道炎。所以,只要能维持好阴道内的菌群平衡,就可以有效地减少阴道炎的反复发作。

1. 不要冲洗阴道

个别的情况,比如阴道分泌物量太多、阴道污染情况严重,或是在使用阴道填塞药物之前需要先冲洗阴道来保证药物的效果时,医生会告诉你需要冲洗阴道。除此之外,不管使用什么洗液或是药,都请不要擅自冲洗阴道,更不应该把冲洗阴道变成一种习惯。

那正确的清洗方法是什么呢?每晚清水擦洗外阴保持干燥清洁即可。

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2. 改变不良习惯

通常情况下阴道炎的发生发展与性生活有一定关联性。性生活对阴道菌群平衡的影响是明显的,尤其对于有频繁性生活者。同房前后请注意伴侣双方的清洗;如果有明显感染症状,建议性伴侣一同用药;如果没有怀孕的计划、或者有多个性伴侣者,请使用安全套避孕和保护;如果目前处于用药治疗期间,请务必停止性生活。

3. 严格遵守医嘱

严格遵医嘱治疗,才能将病因连根铲除。坦白讲,不严格用药、自行停药是所有患者都可能出现的问题。

有些疾病在用药初期就会有较明显的效果。比如:细菌性阴道炎通常在使用甲硝唑阴道片之后 23 天,就会有明显效果。这个时候某些患者会因为症状减轻或消失,就自行停药,再加上一些不良习惯还并未改变,而这么短时间的用药完全没有办法把病因连根铲除,炎症很快就会复发。

综上所述,平时注意卫生、出现状况时正规就医并遵医嘱治疗,就能有效减少阴道炎的复发。

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