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被胸部按摩害惨的女人!
来源:kegel女性私护 | 发布时间:2020-03-30 10:46| 发布者:Kegel | 分类:两性百科

关注“Kegel”获取更多资讯! 女性私密部位“难言之隐”频发,如乳腺增生、阴道炎、白带异常......许多姐妹不是病急乱投医,就是默默承受,以至于对身体造成更大的伤害。

看过这样一则新闻:

广东珠海的王女士,平日很注重保养,会定期在养生馆做按摩保健。后来按摩师给她推荐了乳房按摩套餐,还说:

按摩可以治疗乳腺增生,打通胸部经络,还可以丰胸,女人要懂得保养啊……

被胸部按摩害惨的女人!

王女士听了也挺心动,就接受了这个建议。但是,按摩的时候王女士觉得乳房不太舒服,有点胀痛。按摩师解释是因为乳腺有小节,多用精油按摩疏通几次就好了。 可3个月以后,情况却越来越严重了,王女士的乳房开始发红、乳头内陷、而且外侧边缘皮肤破溃、多孔且乳汁溢液…… 觉得不对劲的王女士赶紧去医院进行检查,结果医生发现她右边乳房有一个四五厘米的肿块,并被确诊为乳腺癌! 医生表示:

像王女士这样的情况太多了,女性一般发现自己乳房有问题,会选择去美容院通过按摩治疗,但其实这是错误的认知。雌激素精油的刺激,和外界的按摩推力,不仅没有治疗作用,还会加速病情的恶化。

当然,并不是因为一两次的乳房按摩就会按出乳腺癌,但仅靠胸部按摩并不能预防乳腺疾病。 当乳房内有肿块时,不要期待按摩来消退。如果乳房内肿块是乳腺癌时,按摩还可引起肿瘤扩散。 不恰当的按摩手法,含雌激素的精油,往往会加重病情,延误发现和治疗的时机。 下图这样的朋友圈,大家是不是很眼熟?

被胸部按摩害惨的女人!

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这些按摩师的朋友圈,通常用新闻来佐证乳腺增生的危害。 医生看了估计想打人。 事实上,真相是什么呢? 1、乳腺增生没那么可怕 2、真有病应该去找医生,而不是去做大保健 体检过的人都知道,医生会告诉你,“增生很常见,不要有太大压力”。 因为,乳腺增生主要和月经周期的激素水平变化有关,临床上95%的乳腺小叶增生不会癌变,绝经后也会慢慢好转,并不需要所谓的按摩保养。 乳腺增生真的不算大事。

其次,真的担心有问题,也应该先到专科医院诊治,排除自身有没有乳腺器质性病变。 爱美的姐妹若一定要到美容院按摩乳房,需要注意以下几点:

1、选择正规美容院、医院;

2、要注意按摩力度不宜过重;

3、尽量避免使用含有雌孕激素的按摩膏,对丰胸有一定的效果,但使用时间过长可产生或加重乳房疾病。

曾经有个小姐妹,因为经常乳房胀痛,特别担心是不是乳腺癌的前兆什么的,就跑去看医生,结果,人家医生就半开玩笑的和她说了一句话: “女人的胸部要是不痛,就不是女人了。” 随后医生又解释说,女人在月经前一周左右“乳腺压痛”是正常的,但超过一周“乳腺疼痛”就需要就诊了。 小姐妹把这件事转述给我的时候,医生那句话真的让我印象颇深。 女生的乳房很脆弱,十个女生九个有增生。甚至于,连医生都会讲,女人胸不痛就不是女人。 呵护咪咪,人人有责!

今天,Kegel就和大家分享

有关乳房胀痛的干货

一起来涨姿势吧!

隐约感到咪咪在隐隐作痛,如果你是处在以下这些情形,那么属于正常的生理性乳房胀痛。

1、青春期乳房胀痛

女孩子9~13岁出现这种情况,正是生机勃勃的年龄。因为生长速度太快,所以难免发生胀痛,这是正常的发育过程,初潮后胀痛会自然消失。

2、经期前乳房胀痛

有许多姐妹在来大姨妈前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或触碰就会胀痛难受。

这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。 月经来潮后,上述变化可消失。要预防此类乳房涨痛,就要在月经前10天左右杜绝高油盐食物的摄入。 3、孕期乳房胀痛

在怀孕40天左右的时候,会感到乳房胀痛。由于大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,乳房胀痛,重者可持续整个孕期,但这是正常现象,不要太担心了。

4、产后乳房胀痛

大部分产妇,产后3~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛,甚至不能平卧。这主要是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈,乳房间质水肿及乳腺导管不畅所致。

5、人工流产后乳房胀痛

人工流产导致妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使正在发育的乳房突然停止生长,会造成乳腺块及乳房疼痛。

6、性生活后乳房胀痛

这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐时,因达不到性满足,乳房充血、胀大后就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。

以上生理性乳房胀痛均可用按摩、热敷、冷热交替外敷的方法缓解。 女性乳房胀痛完全不必为此忧心忡忡,但对于胀痛长时期不见缓解, 甚至越来越严重,触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块,则应及早去医院检查诊治。

如何预防胀痛?

改变饮食习惯

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采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维;高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

经常按摩乳房 轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。(划重点,力道要轻。) 按摩时,先将沐浴液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有好处。

穿稳固的胸罩

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胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是,防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。

细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 防经期乳房肿痛——佩戴无钢圈的胸衣。 钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完全胸型,但是却会严重影响乳房的自由活动,经期乳房膨胀的时候,自然就会引起疼痛。

避免利尿剂

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利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解是需付出代价的。过度使用利尿剂,会导致钾的流失、破坏电解质的平衡以及影响葡萄糖的形成。 适用热敷

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热敷是种传统的中医疗法,可用热敷袋、洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。

防止肥胖

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对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

摄取维生素和矿物质

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饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物。 同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y一亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。

少喝咖啡

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咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但许多有乳房痛及其他良性症状的妇女,在戒饮咖啡后,症状有明显的改善。

切忌滥用药

有的人胡乱吃抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛与抗菌消炎没有任何关系。 有乳腺增生不去医院检查,却跑去做按摩,如此病急乱投医,和滥用药可谓是如出一辙。 说到滥用药,很多姐妹对于私处炎症的难言之隐,常常寄希望于能够简单粗暴的“一洗了之”,或是图快速解决问题,选择含有消杀成分的产品,但得到的是私处平衡的破坏、干涩,反复感染等一系列问题接踵而至。 隐私意识、保守观念以及厂商误导的私处内部灌洗,使得女性私密健康问题愈加严重!《美国公共卫生杂志》报道,用冲洗液的女性盆腔感染危险率增高了73%! 私处正常清洁是必要的,但过度清洁不可取。看到含有药物杀菌成分的私护产品更需要谨慎,因为这类产品会把益生菌连同有害菌一并消除,造成益生菌群微生态失调,为有害菌入侵打开了方便之门。

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