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五一即将开启,女生在出去玩的时候一定要避免这几项运动
来源:kegel女性私护 | 发布时间:2020-04-27 11:05| 发布者:kegel女性私护

不知不觉,小半年已经过去了,五一带着它的五天休息日向我们轰轰烈烈的走来了。憋了好久的人们,已经准备好出去撒欢了。

这里,小编要给大家敲个警钟,疫情还没有过去,希望大家在出去玩的时候,尽量选择一些人少的地方,在玩的时候做好个人防护,千万千万不要放飞自我,因为一个不小心,可能就不只是一个人遭殃这么简单了(小编的假期计划就是在家睡五天)!

希望姐妹们在出去玩的时候,在做好个人防护的同时,也注意不要参与一下运动,因为这几项运动很容易把疾病招惹上身!到时候可就真的是乐极生悲了。

因此,下面这些活动,女生在出去玩的时候最好能免则免

01骑车

长时间骑自行车,会压迫会阴部,影响局部血液循环,导致阴部充血肿胀。

如果车座过高、过硬或是车把高低不适,身体重量会过多地集中在车座上,通过狭窄的车座前端反作用于会阴部,压迫尿道上段、外括约肌,造成泌尿系统充血,引发排尿不畅或尿频、尿急,或导致阴部充血肿胀等炎症。

五一即将开启,女生在出去玩的时候一定要避免这几项运动

02泡温泉

泡温泉能舒缓压力、杀菌,甚至有患者选择泡温泉治疗皮肤病。一般温泉水并不会感染阴道炎,但是,如果女性泡温泉过久,就容易使阴道中正常的酸碱度与有益菌生态受到破坏,阴道容易受感染而产生炎症。

五一即将开启,女生在出去玩的时候一定要避免这几项运动

特别是处于经期的女性,由于温泉池水温与室外温差过大,刺激血管收缩或扩张,会使经期推迟,容易引起月经不调。

03游泳

对于女性来说,游泳池绝对是是妇科病的温床,容易引发阴道炎等妇科炎症。如果遭遇消毒不合格的池水,甚至还有感染性传播疾病的危险。

此外,女性经期前后,如果到不清洁的水域游泳,含有病原微生物的水就可能侵入体内,引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。

而且,月经期间需要保护好小腹,不要受冷,而这时如果去游泳池游泳,在冷水的刺激下,月经失调自然就会出现了。

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04漂流

漂流的水质一般都没有保证,本来就容易造成感染,如果漂流后再不注意及时冲洗清洁,就很容易患上阴道炎。需要注意的是,有些我们没有察觉的妇科炎症,很可能因为漂流交叉感染,变得更加严重。

女性漂流最好控制在1个小时以内,漂流结束要马上冲澡,将全身彻底冲洗干净,针对私处最好用洗液来清洁。

此外,和游泳、泡温泉一样,经期前后也千万不能去漂流,以免抵抗力下降,感染疾病。并且低温环境,容易刺激血管收缩,也很容易导致血液排出不畅。

五一即将开启,女生在出去玩的时候一定要避免这几项运动

Kegel——敲黑板!对于上面这些活动,女生实在要参与这些活动,也要做好充分的防范,以免造成健康伤害。尤其要注意,湿热环境中长时间活动,更是妇科病温床。

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