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吃凉的会痛经？真相在这里！
“亲爱的，我心情不好。”“多喝热水!”
“亲爱的，我感冒了。”“多喝热水!”
“亲爱的，我来大姨妈了。”“多喝热水!”
“喝你麻痹，滚！”
据说90%的女生不是被大姨妈疼死的，而是被直肠通大脑的男朋友给气死的。
我们都知道经血就是子宫内膜剥落形成的，再由子宫收缩将经血排出。而吃冰时，肠胃的温度下降，使整个腹腔的内脏器官都受到影响，而子宫收缩也会变差，经血较难排出，形成了血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，于是就会痛经。
虽然吃凉东西的确可能导致痛经，但有的姑娘在经期前后不碰凉东西，痛经也没有放过她.......
痛经的罪魁祸首——“前列腺素”
有些痛经是由疾病引起的，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等妇科疾病。但如果没这些疾病，最常见的痛经元凶就是“前列腺素”。
科学家研究发现，前列腺素类因子分泌增多，引起子宫痉挛收缩，收缩的厉害了，子宫就出现部分缺血，然后就引发疼痛。前列腺素PGF2α是痛经主要的介质，它也可以经过血液跑到胃肠道、泌尿道、血管壁，引起恶心、呕吐、头痛等其他的症状。
长期严重痛经并且不见好转的女性，一定要去医院进行诊治，切勿总是忍忍忍，或者依赖吃止痛药。能强忍痛经的，敬你是条“汉子”，但是一直傻忍着，可真的就是蠢了！身体是自己的，调理好月经对女性健康来说，很重要！
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