经常熬夜的女性→须警惕这⑤类妇科病

Kegel凯格尔女性私护

【核心提示】

熬夜不仅会让人精神不济，还会对健康造成不可逆转的伤害，尤其对于女人，更容易引起各类妇科疾病。

对很多白领女性来说，加班熬夜已经成了常态，但小编要提醒大家，熬夜这个行为是在透支健康喔！

女性如果经常熬夜，很容易导致下面这5类妇科疾病，请你一定要警惕！

乳腺疾病

有研究显示，女性乳腺疾病的发生与不良情绪有直接关系。如果女性长期熬夜或经常从事夜间工作，则会破坏原有的生理规律，导致忧郁烦躁、焦虑不安等负面情绪的产生，久而久之，便会增加罹患乳腺疾病的风险。

月经不调

据悉，经常熬夜的女性出现月经不调的概率是正常作息者的两倍。由于每个人自身都带有生物钟，如果女性经常熬夜，那么就容易改变身体原有的生物钟，引起机体生命节律发生紊乱，导致内分泌失调，影响女性的正常排卵周期。排卵周期一旦被打乱，就容易出现月经不调等情况。

妇科炎症

生活压力大，工作应酬多，或者经常加班到很晚才休息，会使原有生物钟被打乱，导致身体免疫力和私处免疫力下降，从而给病菌带来了一个趁虚而入的机会，诱发各种妇科疾病，如常见的有阴道炎、宫颈炎和盆腔炎等。

卵巢早衰

压力大、经常熬夜是导致女性卵巢早衰的重要原因，而卵巢早衰又是导致女性不育的主要原因之一。卵巢早衰的主要症状就是月经减少，并且伴随心烦、健忘等类似于更年期的症状出现，对于女性来讲，经常熬夜就等于逐渐扼杀自己当母亲的权力。

子宫肌瘤

经常熬夜的女性由于暴露在灯光下的时间过长，易使体内的褪黑色素的正常分泌遭受影响，导致机体生命节律发生异常或紊乱，引起雌激素、孕激素不平衡，进而增加子宫肌瘤发生的可能性。

综上所述，熬夜对女性身体危害大，经常做“夜猫子”是万万使不得的！如果不得已熬夜了，建议女性朋友们要多给身体补充水分，多喝点具有去火温补功效的饮品，如菊花枸杞茶，多吃鱼、鸡、精瘦肉以及豆类制品，以维持正常的免疫系统，还可以服用VC，以清除自由基和防止疲劳。

经常熬夜的女性更需要从内而外的养护，选择Kegel对私处进行保养和呵护也是至关重要的！

总而言之，女性熬夜之后一定要在作息、饮食上及时做出调整，将熬夜给身体带来的危害尽可能降低。当然，说到底，为了自己的健康和美丽，还是别熬夜的好喔！

美国Kegel医学博士在1948年创立了凯格尔运动，主要是锻炼耻尾骨肌肉群，恢复骨盆肌的紧张力，达到女性紧缩的作用。但博士后来发现，大部分人因为工作繁忙，没有太多的时间做这样的练习。Kegel博士的学生们成立了美国凯格尔医学研究所，并召集了数十名生物医学博士，致力于研究凯格尔运动的作用原理并希望寻找到能够替代凯格尔运动所达效果的产品。

历经多次试验，终于成功研发出可以替代凯格尔运动的私护产品，并以Kegel命名，纪念Kegel博士对这成果作出的贡献。

Kegel女性私护套装分为：

【排毒清宫型】和【紧致缩阴型】

每盒六支，外配泡沫洗液。  

美国生物医药公司Eli Lilly在25至60岁的女性志愿者中做了测试，并记录了这款女性私护产品在短短三周内的显著效果。根据测试人群的反馈，发现女性私护套装不仅可以有效的抑制各种炎症，还能恢复骨盆肌的紧张力，增强收缩能力，刺激生殖系统肌肉层神经信息的释放使其增加血流量，再造年轻私处，重返少女般的紧窄。