Kegel核心提示
免疫力是西医常用术语，中医上与之相对应的概念有“气血”。中医讲：“气血不足，百病乃生”。气血能滋养身体脏腑，维持机体生命活力，若人体气血亏虚，脏腑组织、形体官窍就得不到气血的濡养，身体机能就会失调，导致免疫力低下，令身体更容易受到外界病邪的侵袭，引发多种病变。
“多吃大蒜，能增强免疫力。”
“免疫力低下更容易生病！”
“想长寿？先调好免疫力！”
……
网络上类似的文章比比皆是，身边的长辈也经常会叮嘱我们要提高免疫力，以增强身体素质。提起免疫力，很多人都知道，但你真的了解免疫力吗？
免疫力是人体的“防卫兵”，是人体自身的防御机制。通俗来讲，就是人体免疫系统的“作战能力”。如果把人体比作一座城堡，那么免疫力就是城堡里的“防卫兵”，城堡一旦遭受外来者侵略，或者出现“内乱”，“防卫兵”会第一时间出现，对“敌人”发起进攻。
不过，“防卫兵”虽厉害，也并非毫无弱点。生活中，年龄增长、营养不良、作息紊乱、情志不畅、缺乏锻炼、过度劳累等都会导致免疫力低下，令“防卫兵”无法抵御病毒的侵袭，使人更容易患病。
那么，
免疫力低下通常会有哪些表现呢？
快来自测一下~
↓↓↓
01：反复感冒。免疫力低下的人，更容易被细菌、病毒青睐，令机体反复感冒，引起肺炎、哮喘、咽喉炎等呼吸道疾病，危害身体健康。
02：伤口恢复慢。免疫力低下的人，若身体被撞淤青了，或者皮肤被划破了，通常需要很长时间才能恢复，恢复期间伤口还容易发生感染、化脓。
03：肠胃“娇气”。人体免疫系统大部分都分布在肠道中，免疫力低下的人，更容易出现腹泻、腹痛、消化不良、食欲不振等症状。
04：疲惫、没精神。免疫力低下的人，即使每天都睡够8小时，且不做劳累活，身心也会感到疲惫不堪，对任何事情都提不起精神来。
05：爱长口疮。口疮、口腔溃疡频繁，或许不是因为上火，有可能与免疫力失常有关。
以上五方面你中了几个？
你的免疫力怎么样呢？
【排毒清宫型】和【紧致缩阴型】
每盒六支，外配泡沫洗液。
kegel专注两性健康更多内容请关注kegel女性私护官方网站：http://www.kegel.com.cn/