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Kegel——日常私密护理指南
来源:kegel女性私护 | 发布时间:2020-12-08 10:12| 发布者:Kegel | 分类:两性百科

私密护理,一个隐秘而重要的话题。

而如何做好私密护理,知道的女性朋友却很少。

今天Kegel就给大家讲讲,私密护理该如何做,才健康有效。

平时的会阴部清洗,我们首要的推荐还是温水,可以用开水放凉到温,也可以是自来水或者热水器直接接出来的温水。

没必要非要追求开水,甚至纯净水,蒸馏水。

日常护理仅仅清洗外阴就可以,不要冲洗阴道。

除非在特殊的情况下医生才会给你进行阴道冲洗,比如霉菌性阴道炎分泌物非常多,医生常常会冲洗祛除豆腐渣样的分泌物以后再用药,以达到最好的效果。

清洗外阴的次数,可以每天1~2次,不需要太频繁。

可以每天晚上睡前进行清洗,如果有特殊情况,比如说同房,可以在同方前后进行清洗,避免分泌物增多造成的异味或者潮湿。

当然,男性也同样需要。

清洗的时候,注意顺序是先会阴,后肛门,不要从后往前洗,容易把肛门的细菌带到前面来。

别忘了同时清洗阴毛部位。

男性的话,重点注意包皮垢,尤其是包皮过长的男性。

Kegel——日常私密护理指南

偶尔出现一次痒,不要自己立马就跑到药店买药来塞,可以先多注意卫生,看看自己的白带有没有异常。

如果就是说不准什么时候痒了一下,并不一定就是阴道炎,先放轻松。

如果真的是有阴道炎,伴随有明显外阴的瘙痒,可以在医生的指导下进行用药这个时候可以选择使用一些洗液。

洗液里面会有抑菌和清凉成分,有一定的止痒效果。

但是痊愈了以后,还是回归温水的好。

会阴部的护理,重点是干净爽洁,一般不需要涂抹什么护肤霜,当然,面膜什么的,也不需要!

除了养成良好的清洁习惯,还要勤更换内裤,避免久坐和长时间穿着不透气的紧身裤!

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