那里隐秘而深邃,外部娇嫩,内里蜿蜒,不好好清洁会有瘙痒异味,清洁过度又会得妇科疾病。可谓是“清”也不是,不“清”也不是。
今天,我们来跟大家聊聊如何科学的护理女孩子的私处吧。
私处需要“护理”,但不需要“深度清洁”。
女性的私处像一个秘密花园,里面种植的花名贵而娇嫩,过多关注或者不关注,都会导致疾病的产生。
从科学角度来讲,私处是一个微生物圈,寄居着对人体无损害作用的近30种微生物(细菌、真菌、霉菌等),这些被通称为 “正常菌群”。在乳酸杆菌的制约下,这些正常菌群能“和平共处”,保持着健康的状态。
但是某些行为却会破坏菌群平衡,如不讲卫生,或者是过度清洁,都会导致乳酸菌群紊乱,让致病菌找到可乘之机,引发各种阴道炎症。
需要注意的是,女生的内裤一定要做到一天一换。因为一天下来,内裤上会沾上尿液、白带、粑粑......等,如果一天结束你不换内裤,想想你的私处会处在怎样糟糕的一个环境中。
所以女孩子的内裤,一定要做到每天换洗。
提起清洁私处,大家一定会想起“洗洗更健康”这句广告语。
但真实情况是“洗洗”并不一定健康。相反,很多妇科疾病都是因为过度清洁引起的。
绝大多数的私处清洗剂都带有杀菌、抑菌的效果,在一定程度上会让你觉得清爽、舒适,但一个健康的阴道频繁被杀菌,有益的菌群也会被杀死,造成菌群失衡,诱发疾病。
一般情况下,用清水冲洗外阴就足够了。
毫无疑问浴室是最好的清洁场所,大部分女生会在洗澡的时候清洁私处,需要注意的是:
水温不能过高,接近人体体温最好;
水流速度不能过快,喷头不能离私处过近。
除了洗澡的时候冲洗私处,还有部分女生会选择用盆清洗,需要注意的是:
盆一定要是专用的,千万不要用洗脚/洗脸盆混用。
还有,擦拭私处的毛巾一定要是专用的,要时常清洗,晾晒。
很多人不知道,经血是不折不扣的“细菌培养皿”。经期,女生免疫力下降,私处安全更易受到威胁。
比起用厕纸清洁,用pH值适宜(中性)、不带香味、独立包装的纯水湿厕纸进行清洁也很好。
这类似于智能马桶垫的作用,不仅会为经期带来更舒爽的体验,也会减少细菌感染的风险。
大小便后的清洁很重要,尤其是擦拭的方式。方向一定要谨记从前往后,避免将细菌带到阴道口。
大便结束后,最好多擦拭几次,这样才能把“菊部”褶皱处的余渣清洁干净,可以更好的预防痔疮和私处疾病的产生。
平时不要穿性感的丁字内裤,也不要穿紧身短小的内裤,以免过多的摩擦私处,导致私处感染病菌。
宽松、柔软、裤口较大、透气的纯棉内裤是最好的选择。
如果你有性生活,那么私处护理就不是你一个人的事情。据调查,急慢性阴道炎、宫颈炎等病有高达80%的传染源来自男方的bao皮垢和bao皮过长。
在爱爱前后都要做好清洁,还要督促你的男伴做好清洁,如果他不愿意,那这爱不做也罢。
今天的话题到这里就要和大家说再见了,虽说女性的私处护理起来需要费很大的功夫,但为了自己的健康,一定要好好爱护私处。
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Kegel私密护理,专为女性私处研发,守护女性私处健康,让私处保持水、紧、滑、净~